جفاف العيون

  :جفاف العيون

جفاف العيون هو اضطرابٌ في الغشاء الدمعي بسبب نقص الدموع والذي يسبب تلفًا في سطح العين، يترافق مع عرض عدم الراحة في العين، يمكن أن يكون جفاف العين خفيفًا إلى شديد، وتشمل الأعراض المحتملة: ألم العين أو عدم الراحة، عدم وضوح الرؤية وزيادة الحساسية للضوء.

أسباب جفاف العيون:

يحدث جفاف العين عندما تنتج العين القليل من الدموع أو تتبخر الدموع بسرعةٍ كبيرةٍ، يمكن أن تؤثر الحالة على عينٍ واحدةٍ أو على كلتا العينين، كما يمكن أن تسبب التغيرات في نمط الحياة حدوثَ الجفاف، وفي الحالات الشديدة قد يحتاج الشخص إلى دواء أو جراحة.
بشكلٍ عام، يحدث جفاف العين بسبب اضطرابٍ في الوحدة الوظيفة الدمعية (LFU)، تتحكم هذه الوحدة الوظيفية في المكونات الرئيسية للجزء المسيل للدموع بطريقةٍ منظمةٍ  وظيفتها العامة الحفاظ على سلامه الجزء المسيل للدموع وشفافية القرنية، لكن أثناء المرض أو تلف أي مكون من الممكن أن يؤدي إلى جفاف العين، وعدم الاستقرار في إفراز الدموع.

ويمكن ذكر بعض الأسباب كالآتي:

1. التقدم بالعمر، حيث أنه كلما تقدم المرء في العمر زادت احتمالية إصابته بجفاف العيون (بسبب التغيرات الهرمونية).
2. عوامل بيئية، مثل التقلبات الجوية (الطقس).
3. نمط الحياة، النظر إلى الشاشات والتدخين واستخدام العدسات اللاصقة.
4. بعض أنواع الأدوية، يُذكر أن الأدوية التي تعالج الحساسية والاكتئاب وضغط الدم وأدوية تنظيم الدورة الشهرية عند الإناث تُسهم في زيادة احتمالية الإصابة بجفاف العيون.
5. العمليات الجراحية، بعض الجراحات تزيد من خطر الإصابة بمرض جفاف العيون، مثل: جراحة القرنية أو الليزك.
6. أمراضٌ معينةٌ مثل: أمراض الغدة الدرقية.

إقرأ أيضا:ما هو التهاب المفاصل الروماتويدي ؟

أعراض المرض:

من المؤكد أن هذا المرض ترافقه عدة أعراض، والتي تتراوح في شدتها من الطفيفة إلى الشديدة، وتختلف شدتها باختلاف درجة الجفاف ومدى تطور المرض، ومن الجدير بالذكر أن هذه الأعراض قد تظهر في كلتا العينين أو في واحدةٍ فقط ، ومن هذه الأعراض ما يأتي :
1. احمرار العيون.
2. تهيج العين والإحساس بعدم الراحة.
3. حساسية من الضوء.
4. لسعاتٌ من الحرقة في العين.
5. دموع العين.
6. الرؤية الضبابية.
يجدر الانتباه إلى أن هناك أعراضًا أخرى ترافق الإصابة بجفاف العيون أحيانًا مثل: تسوس الأسنان، تقرحات الفم، التعب والإجهاد العام.

– ضع في اعتبارك أن بعض الأعراض _ مثل الرؤية الضبابية، ألم العين، احمرار العين والحساسية من الضوء _ يمكن أن تكون أيضًا مؤشراتٍ لحالاتٍ خطيرةٍ في العين، مثل: الالتهاب داخلَ
– العين، لذلك إذا لاحظت أيًا من هذه الأعراض دائمًا استشر الطبيب.

ملاحظة:

قد يبدو أن عرض دموع العين عرضٌ غريبٌ لكنه عرضٌ شائع للعين الجافة، يحدث عندما لا تنتج الغدد ما يكفي من الزيوت للطبقة الخارجية من العين، لذا فإن الطبقة الوسطى المائية من الجزء المسيل للدموع تتبخر بسرعةٍ كبيرةٍ، استجابةً لذلك تحاول الغدد الدمعية إنتاج المزيد من الدموع المائية للتعويض، لكن هذه الدموع لا يمكن أن تغطي العين بشكلٍ صحيحٍ، كما تفعل الطبقة الدهنية، لذلك لا يمكنها حل المشكلة الأساسية.

إقرأ أيضا:المستضد السرطاني المضغي

تشخيص المرض:

يقوم مقدم الرعاية الصحية (الطبيب) بتشخيص جفاف العيون من خلال فحص العين واختبارها ومعرفة التاريخ الطبي.
كما يقوم باستخدام اختبار المصباح (Slit lamp exam) للتأكد من كمية الدموع التي تنتجها العين.
ومن الطرق الأخرى أن يستخدم الطبيب اختبار شيرمر (Schirmer’s test) للتأكد من إفراز الدموع، ويعتمد مبدأ عمله على وضع قطعةٍ صغيرةٍ من الورق على طول الجفن وتَركها لفترةٍ قصيرةٍ قد لا تتجاوز الثلاث دقائق، ثم قِياسِ مقدارِ الدموع التي غطت الورقة.

العلاج:

إن الوقاية خيرٌ من قنطار علاج، لذلك لابد أن نذكر طرق الوقاية من المرض، ومن ثم نذكر العلاجات المتاحة.

طرق الوقاية:

1. زيارة الطبيب وإجراء فحوصاتٍ سنوية.
2. مراقبة العلامات الحيوية في جسمك، ويُفضل الانتباه لمستويات السكر في الدم حيث أنه يوجد رابطٌ مهمٌ بين الإصابة بجفاف العيون وارتفاع مستويات السكر بالدم.
3. إحداث تغيُّراتٍ عامة في نمط الحياة مثل: تخفيض عدد ساعات استخدام جهاز الحاسوب والهاتف، المحافظة على بقاء العينين رطبةً معظم الوقت وتَجنب التعرض لدخان السجائر.
4. تذكر أن ترمش كثيرًا أثناء القراءة وأثناء استخدام الشاشات للمساعدة في إنتاج الدموع.
5. تجدر الإشارة إلى أن العديد من قطرات العين التي تصرف بدون وصفةٍ طبيةٍ تحتوي على موادٍ حافظةٍ، ويزداد خطر حدوث آثارٍ ضارةٍ مع الاستخدام المتكرر، إذا كنت تستخدم قطرات العين بشكل كبير (أكثر من ست مرات في اليوم)، ففكر في خيارٍ خالٍ من المواد الحافظة.

إقرأ أيضا:دوار الوضعة الانتيابي الحميد

طرق علاجية:

في حين أن الحالاتِ الخطيرةَ من جفاف العين غالبًا ما تتطلب وصفةً طبيةً، فإن قطرات العين التي لا تستلزم وصفةً طبيةً (الدموع الاصطناعية) هي طريقةٌ فعالةٌ وآمنةٌ لعلاج الحالات الخفيفة من جفاف العين، ويمكن أن توفر راحةً سريعةً من الأعراض المزعجة، لكن مع وجود العديد من العلامات التجارية فإن أفضل قطرةٍ للعين بالنسبة لك ليست دائمًا اختيارًا واضحًا.
– قد تتطلب الحالات الأكثر خطورةً من جفاف العين (على النحو الذي يحدده طبيبك) قطرات عين بوصفةٍ طبيةٍ مثل: Restasis أو Xiidra التي يمكن أن تساعد في إنتاج الدموع. قد تشمل الطرق العلاجية الأخرى سدادات القناة الدمعية (في حالة نزول الدموع بسرعةٍ كبيرةٍ من عينك) أو في حالاتٍ نادرةٍ الجراحةَ (إذا كان سبب جفاف العين هو أن جفنك رخوٌ للغاية مما يؤدي إلى إفراغ عينك من الدموع سريعًا جدًا).

– لا تتهاون بزيارة الطبيب فقد تكون النتائج سيئة في حال تطور المرض، والتزم بالتعليمات التالية:
1. استخدام مرطب العينين بشكلٍ مستمرٍ حسب تعليمات الطبيب.
2. ضع كماداتٍ دافئةً على عينيك أو قناعًا حراريًا للعيون.
3. من الممكن أن يقوم الطبيب بتزويدك بمكملات (أوميغا 3)، لأنها أثبتت فعاليتها في زيادة إنتاج الدموع في بعض الحالات.
4. يوجد الكثير من القطرات والدموع الاصطناعية التي قد يوصي بها الطبيب.

 

 

^1. https://www.aao.org/eye-health/diseases/what-is-dry-eye

^2. https://diabetes.org/sites/default/files/2022-04/FOD-Dry-Eye.pdf

^3. https://www.aoa.org/healthy-eyes/eye-and-vision-conditions/dry-eye?sso=y

^4. https://www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/dry-eye/testing-dry-eye

^5. https://doi.org/10.1100/2012/589875

^6. https://www.medicalnewstoday.com/articles/dry-eyes-from-allergies