الطب البديل

المردقوش

البردقوش

ما هو البردقوش؟

المردقوش أو البردقوش أو العَنقَز (Origanum)هي نبتة عشبية، تضم عدّة أصناف تختلف في شكلها وبعض مكوّناتها وتنتمي فصيلة النباتات الشفويّة (الاسم العلمي: Lamiaceae)، ويعد موطنها الأصلي منطقة البحر الأبيض المتوسط، وغرب آسيا.

تعتبر من أشهر الأعشاب في بلاد الشام، وتستخدم بين الناس في علاج العديد من المشاكل والأمراض، وبالأخص الصّنف المعروف بالبردقوش الكبير الذي يُدعى باسم Majorana.

يمكن استخدام أوراق نبتة البردقوش وأزهارها كتوابل للطعام حيث تضيف نكهةً عطريَّة حادة، تميل إلى المرارة.

ومن الجدير بالذكر أنّ دخول البردقوش لقائمة العلاجات العُشبيّة كان منذ مئات السنين، ويُذكَر أنّ الآلهة زرعتها وقدّستها، لذا كانوا يستخدمونها في صناعة العقاقير والجرعات السحريّة.   

فوائد واستخدامات البردقوش:

  1. يُعالج بعض من حالات مُتلازمة تكيّس المبايض، التي تكون بسبب اختلال في الهرمونات عند النساء.
  2. يُستخدم زيت المردقوش في علاج الربو.
  3. التقليل من الآلام المُرافقة للدورة الشهريّة.
  4. يمتلك نبات المردقوش خصائص مضادة للالتهابات حيث يعمل كمضاد حيوي لبعض أنواع البكتيريا، ويمكن أن يستخدم كمضاد للفطريات المسببة لبعض الأمراض مثل:Aspergillus niger.
  5. يحافظ على نضارة البشرة ويقلل من التجاعيد حيث يحتوي مضادات أكسدة وفيتامين A.

أمّا استخداماته المشهورة أو الشعبيّة التي لم تتناولها أيّ دراسة بعد لتأكيد نفعه، فهي كما يأتي:

إقرأ أيضا:الزعتر
  • التقليل من السّعال وأعراض الرشح.
  • علاج للصداع و الشقيقة.
  • علاج بعض مشاكل الكبد.
  • تحسين الهضم والشهيّة.
  • التقليل من تشنّجات آلام المعدة، حيث أجريت دراسات اثبتت أنَّ مستخلص عشبة البردقوش قد يُساهم في الحفاظ  على الغشاء المخاطي للمعدة.
  • تخفيف آلام العضلات والأعصاب.
  • التقليل من الأعراض المُصاحبة لسن اليأس، مثل: هبات ساخنة(hot flash)، اضطرابات النوم، الصداع، آلام المفاصل.
  • علاج حصى المرارة.
  • تحسين النوم.
  • قد يساهم شرب زيت المردقوش في تحسين الخصوبة لدى الرجال.
  • قد يساهم شرب شاي المردقوش في انقاص الوزن لاحتوائه على مضادات الاكسدة والألياف ويقلّل مستويات الكولسترول الضار في الدم. يجب تناوله مع اتباع حمية غذائية صحية.
  • يستخدم في علاج مشاكل الهضم مثل: أمراض الكبد، فقدان الشهية، والغازات في الأمعاء.

آلية عمل البردقوش:

  • في علاج متلازمة تكيّس المبايض: يعمل المردقوش على التقليل من هرمونات الأندروجين ويحافظ على التوازن الطبيعي للهرمونات لدى المرأة، ويعمل على زيادة حساسيّة الجسم للأنسولين (تقليل مقاومة الأنسولين وهو السبب الشائع لمتلازمة تكيس المبايض).
  • في علاج الربو: يقوم بتحسين فعالية وعمل الرئتين عن طريق زيادة سعتهما.
  • كما أنه يعمل على تقليل عوامل تخثر الدم ويقلل من احتمالية تجلط الدم.
  • يحافظ على صحة القلب حيث يحتوي على المعادن المهمة لتنظيم عمل القلب والدورة الدموية مثل: المغنيسيوم والبوتاسيوم.

الجرعة المناسبة لتناول البردقوش:

تعتمد الجرعه المناسبة لتناول البردقوش على العديد من العوامل مثل:العمر، الحالة الصحية، والعديد من الظروف الأخرى.

إقرأ أيضا:الزعتر

حتى وقتنا الحالي لا يوجد معلومات كافية لتحديد الجرعة المناسبة لتناول البردقوش. لا بد من التأكد أن المنتجات الطبيعية ليس من الضروري أن تكون آمنه؛ لذا لا بد من استشارة الطبيب أو الصيدلاني قبل البدء بتناول البردقوش.

  • في حالة متلازمة تكيس المبايض:يتم تناول الشاي المصنوع من أوراق المردقوش مرتين يوميًّا ولمدّة شهر مُتواصِل.
  • ولعلاج الرّبو: تناول قطرتين من الزيت المستخلص من نبتة المردقوش يوميًّا مع الالتزام بتناول علاجات الرّبو وأدويَتِه الأخرى.
  • لتقليل آلام الدورة الشهرية: يتم دهن كريم يحتوي على زيت المردقوش و زهرة اللافندر(الخزامى) والميرميّة على منطقة أسفل البطن مع تدليك المنطقة.

الأعراض الجانبية لتناول البردقوش:

يعد المردقوش آمناً للغاية عند تناوله من قبل معظم الاشخاص بكميات معتدلة، وآمن لمعظم البالغين عندما أخذه عن طريق الفم بكميات طبية لفترات قصيرة من الزمن.

ولا يعد البردقوش آمناً عند استخدامه على المدى الطّويل حيثُ يمكن أن يسبب ضرر في الكبد و الكلى أو يسبب السرطان.

الاحتياطات والتحذيرات:

غالباً ما يكون نبات البردقوش آمناً في كميات معقولة بالطعام، زفي كثير من الأوقات يعد غير ضاراً للبالغين عند تناوله بحرعات علاجية عبر الفم لفترات قصيرة من الزمن.

إقرأ أيضا:الزعتر
  • في الحمل:

 من غير الآمن استخدام المردقوش؛ حيث أنه قد يكون سببًا لبداية الدورة الشهرية، والتي بدورها تهدد الحمل وتسبب الاجهاض.

  • في الرضاعة:

لا يوجد دراسات كافية؛ لذا من الأفضل عدم استخدامه في حالة الرضاعة.

  • لا يتم إعطاء المردقوش للأطفال بكميات علاجية.
  • قد يؤدي تناول كميات كبيرة من المردقوش إلى حدوث بطء في تجلط أو تخثر الدم وزيادة فرص حدوث كدمات ونزيف لدى الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات النزف.
  • هناك قلق من أن المردقوش قد يؤدي إلى تَفاقُم انسداد المسالك البولية.
  • يجب الحذر عند تناول المردقوش مع المصابين بقرحة المعدة حيث أنه يعمل على زيادة إفرازات المعدة والأمعاء، مما قد يزيد من سوء حالة المُصابين بالقرحة.
  • قد يتعرض الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الريحان، الزوفا، الخزامى، والنعناع، والميرمية وغيرها إلى رد فعل تحسّسي تِجاه المردقوش.
  • لا يستخدمه الأشخاص المصابين بنقصان معدّل ضربات القلب، حيث يعمل على تقليل معدل دقات القلب و تتفاقم المشكلة.
  • قد يؤدي تناول كميات كبيرة من المردقوش زيادة تجمع السوائل في الرئة.
  • من غير الآمن تطبيق نبات البردقوش الطازج على الجلد والعين.
  • حالات انسداد مسارات البول؛ فقد يزيد من كمية الافرازات في المسارات البولية ويزداد الأمر سوءاً.
  • قد يؤدي تناول كميات من المردقوش إلى زيادة خطر النزيف أثناء وبعد العملية الجراحية؛ لذا يجب إخبار الطبيب و التوقّف عن استخدام المردقوش كعلاج قبل أسبوعين على الأقل من موعد الجراحة.

التداخلات الدوائية مع نبات البردقوش:

  • يقلل من فعالية بعض مضادات الاكتئاب ومضادات الحساسيّة، والأدوية المُضادة للكولين مثل الأتروبين والسكوبولامين.
  • يقلل من قدرة الجسم على طرح دواء الليثيوم، وبالتالي تتراكم كميات منه مما يؤدي إلى ظهور أعراض جانبية؛ لذا من الأفضل إخبار الطبيب المختص قبل البدء بتناول المردقوش بنسب كبيرة أو شربه بشكل يوميّ في حال تَزامن استخدامه مع العلاج بالليثيوم.
  • يزيد من سيولة الدم؛ لذا لا بدّ من الحذر الشديد عند تناول أدوية الأسبرين والوارفرين والكلوبيدوغريل والإينوكسابارين.
  • الحذر عند استخدامه من قبل مرضى السكري، ممن يتناولون علاجات لتخفيض سكر الدّم، وذلك لقدرة المردقوش على التقليل من نسبة السّكر أيضاً ممّا قد يخفضهُ لدرجة كبيرة وخطيرة  وتسبب الإغماء.
  • الأدوية المختلفة المستخدمة لعلاج الماء الأزرق على العين، ومرض الزهايمر (الأدوية الكولينية) يمكن أن تتفاعل مع نبات البردقوش.
close

عن الكاتب

هيا الجعفري
+ مقالات

مدقق علمي

أبرار رياض
+ مقالات
ضحى طبش
+ مقالات
السابق
حصى الكِلى
التالي
تضيق الصمام الأبهري

اترك تعليقاً